No entiendo a Dios

Foto de Matt Walsh.

Dios siempre me ha parecido un misterio, lo cual me parece fascinante. Hay otras ocasiones en las que me parece muy frustrante. Muchas veces no logro entender lo que hace Dios, ni menos el por qué. Generalmente no me siento frustrada frente a eso, mas bien, ese sentimiento surge cuando yo creo hacer todo lo que debería y Él no responde como yo espero. 

He aquí, estas cosas son solo los bordes de sus caminos;

¡Y cuán leve es el susurro que hemos oído de Él!

Pero el trueno de su poder, ¿quién lo puede comprender? 

Job 26:14 | Reina Valera 1960

Leí una frase maravillosa en internet "Dios es incomprensible, pero conocible". Eso describe perfectamente mi sentimiento frente a Dios. Es tanto lo que conocemos de Él, pero eso sigue siendo una mínima parte de quien realmente es. Quizás por eso no logramos entenderlo, porque hay tantas cosas que no conocemos, que esperamos algo de Él que nunca nos prometió. Eso es tan errado como que alguien nos reclame por ser de una forma, cuando siempre nos hemos mostrado igual. Si usted nunca se comprometió con hacer algo, y de repente, llega alguien a reclamarle porque usted no hizo tal cosa ¿no se sentiría molesto o desconcertado? Imagínese Dios.

Y sabemos que a los que aman a Dios, todas las cosas les ayudan a bien, esto es, a los que conforme a su propósito son llamados
Romanos 8:28 | Reina Valera 1960

Hace muchos años leí un libro llamado La Cabaña (William Paul Young), donde aparecía una frase que decía:

No puedo dormir

Foto de Gaelle Marcel.

Hace algunos días me quedé en la casa de una amiga, y me costó mucho conciliar el sueño. En general, me cuesta dormir en otras casas. También existen ocasiones en las que me cuesta dormir en mi propia cama.

Muchas veces las preocupaciones y los problemas no nos permiten descansar. Nos damos vueltas en la cama, buscamos una y otra forma para conciliar el sueño, sin éxito. Otras veces lo logramos después de mucho tiempo. A este fenómeno se le llama insomnio.

El insomnio es un trastorno del sueño que se caracteriza por una insatisfacción en la cantidad y/o calidad del sueño. Existen tres subtipos de insomnio: de conciliación (cuando la persona no puede quedarse dormida), de mantenimiento (cuando la persona despierta en medio de la noche) y mixto (cuando se producen ambos).

El insomnio es un fenómeno que puede aparecer en varios trastornos psicológicos como es el caso del trastorno bipolar, depresión, trastornos de ansiedad, trastorno de estrés postraumático, entre otros. Independiente de la enfermedad en la que aparezca este fenómeno, hay algo que reúne a las personas que lo sufren: el pensamiento no te deja descansar. 

Cuando estoy acostado, digo: ¿Cuándo me levantaré? Mas la noche es larga, y estoy lleno de inquietudes hasta el alba

Job 7:4 | Reina Valera Actualizada (RVA)

Siempre Hay Una Salida

Foto de Jose López Franco.

El suicidio se refiere al acto de matarse, de forma deliberada, en pleno conocimiento y expectativa de su resultado final. En este sentido, existen varios conceptos asociados al suicidio, los cuales, generalmente se dan de forma previa al suicido consumado. Dentro de estos, se encuentra la ideación suicida (pensar o desear atentar contra la propia vida), planificación suicida (plan que se realiza para suicidarse, el cual puede incluir método, hora, lugar) e intento suicida (se intentó el suicidio, pero no se consumó).  

Generalmente se cree que existe una situación que lleva a la persona al suicidio, como si tuviera una causa específica, no obstante, la realidad es que el suicidio debe ser analizado desde una perspectiva multifactorial. Por ejemplo, una persona que ha perdido a su padre puede llegar a atentar contra su vida, mientras que otra al atravesar esta situación no va a contemplar este accionar como una posibilidad. En este sentido, existen muchos factores que influyen en el desenlace de un suicidio. A pesar de la heterogeneidad que se produce en las personas con crisis suicidas, existe algo que los une: la desesperanza.

La depresión de Job

Foto de Mwangi Gatheca.

Cuando hablamos sobre depresión, las personas generalmente se imaginan a alguien con bajo ánimo o llorando. Sin embargo, la depresión es algo más complejo que eso. 

La depresión es una enfermedad que está compuesta por varios síntomas. Dentro de estos, se encuentran: ánimo deprimido, disminución de interés por las actividades que antes disfrutaba, fluctuación en el peso y/o apetito, cambio en el sueño (dormir más o menos), pérdida de energía, sentimiento de inutilidad y/o culpa, problemas para concentrarse y deseos de morir. En cada persona, la depresión se presenta de forma distinta; hay algunas personas que presentarán todos los síntomas, mientras que otros sólo una parte de ellos. 

Sería un deleite poder hablar sobre depresión, pero el espacio es limitado, por lo que, hoy sólo abordaremos uno de estos síntomas: ánimo deprimido. 

El ánimo deprimido se puede manifestar de dos formas: poca energía para realizar actividades o llanto constante. Ambas son igual de desgastantes y agotadoras. No sólo se produce un deterioro a nivel emocional, sino también, físico y social, lo cual va generando un círculo vicioso. Por un lado, la persona se deprime y su cuerpo se va deprimiendo con ella, generando que sea más complejo superar el trastorno. Lo cual no quiere decir que sea imposible.